まずは、朝起きたらしばらくぼーっとして見た夢などを思い出してみましょうか。
コーヒーを飲みながら、庭に来た野良猫に話しかけてみます。
流れる雲などを眺めていると、午前中が終わります。
午後はバイオリンの練習しようかなあと思ってケースを開けたけれど、明日にすることにして、また閉めました。
ある本を読んで、実践してみた時間の無駄遣い。
悪くないけれど、これは続けられませんね。
意味を取り違えているのかもしれません。
「時間を節約すればするほど、生活は痩せ細っていくんだよ」ミヒャエル・エンデ